كيفية رمي كرة القدم


ضع أطراف أصابعك على الجانب المربوط لكرة القدم حيث يتم ضغط إبهامك على الجانب السفلي من الكرة

أمسك الكرة بكلتا يديك وابحث عن هدف

تأكد من غرس قدميك وتحريكهما أثناء تحركك بحثًا عن هدفك

بمجرد العثور على هدف ، قم بإرجاع ذراعك المسيطر للخلف بينما تكون الكرة في يدك لاكتساب القوة

عندما تعيد ذراعك بالكامل ، ابدأ في توجيه ذراعك للأمام بسرعة نحو الهدف

عندما تكون الكرة في منتصف الطريق ، قم بتدوير معصمك قليلاً واتركه بينما تتجه ذراعك نحو هدفك

تابع الأمر بذراعك لأن الكرة في الهواء

ابق متابعًا حتى يتم التقاط الكرة


شاهد الفيديو: How to Hook a Bowling Ball


المقال السابق

كيفية طي صندوق هدايا اوريغامي

المقالة القادمة

كيفية بناء صفحة بأوراق الرواد