كيفية أداء ضربة خلفية بواسطة علي وآبي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ابدأ في وضع الاستعداد.

موقف القبضة. ضع يدك الأقل سيطرة في الأعلى وضع يدك المهيمنة في الأسفل. وهذا ما يسمى بقبضة قارية.

تراجع للخلف وضرب ساقك المسيطرة على استعداد لضرب الكرة.

تأرجح واتصل بالخارج.

تأرجح طوال الطريق عبر الكرة. مرة أخرى ، قم بالاتصال بالخارج.

تأرجح طوال الطريق.

شم رائحة الإبط.


شاهد الفيديو: شرح عمل خلفية بيضاء للصور بدون تطبيقات


المقال السابق

طريقة عمل الببروني المحشي بالجبن

المقالة القادمة

كيفية عمل سحق الأناناس + النعناع ميزكال