كيف لطهي أفخاذ التفاح والعسل


القائمة: أفخاذ التفاح والعسل. الحصص: 6

مكونات أفخاذ التفاح والعسل والصلصة

يُسخن إلى 450 درجة فهرنهايت. ضع رفًا سلكيًا على صينية خبز. ضعي أفخاذ الدجاج على الرف وتبلي الجوانب بالملح والفلفل. رجوع 30 دقيقة ؛ اقلب أفخاذ الطبل واخبزها لمدة 30 دقيقة أخرى.

أفخاذ التفاح والعسل

مقادير صلصة الدجاج.

وصفة صلصة الدجاج. يُغلى عصير التفاح والخل وصلصة الصويا والعسل وقشر الليمون ورقائق الفلفل الأحمر ورشة ملح في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.

يُطهى المزيج حتى يصبح الصلصة شرابًا ويغطي ظهر الملعقة ، من 20 إلى 25 دقيقة. توضع جانبا حتى تنضج الدجاج.

منتج منتهي

انقل الدجاج إلى وعاء كبير. أضيفي الصلصة والزبدة وقلبيها حتى تتغطى. يتبل بالملح والفلفل. انقلي الدجاج إلى طبق ورشي عليه الصلصة المتبقية.

أفخاذ التفاح والعسل

مكونات السلطة: كيس واحد من الخس واحد إلى اثنين من الخيار وجزر إلى جزرين. قطعة من الجبن

الوصفة: افتح كيس الخس واغسل الخس. قطّعي خيارًا أو اثنين إلى قطع صغيرة. افرموا جزرة أو جزرتين وربع قطعة من الجبن.

امزج المكونات لعمل سلطة.

مكونات صلصة الرانش: 2 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف ، 1 ملعقة صغيرة شبت مجفف ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق بصل ، 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل

وصفة لتتبيلة الرانش: خذ ملعقة كبيرة من خلطة صلصة الرانش التي تم تحضيرها للتو وأضف 1/3 كوب من المايونيز وربع كوب من الحليب. هز جيدا.

صلصة الرانش

مكونات الأرز: عبوتان أرز ، 2 كوب ماء ، 1 ملعقة كبيرة زبدة

وصفة لطهي الدجاج بنكهة الأرز.

قبل

بعد

العنب. اغسلي العنب وضعيه في وعاء.

الوجبة النهائية. 2 أفخاذ تفاح - عسل ، حصة صغيرة من الأرز ، بعض السلطة مع القليل من الصلصة ، وبعض العنب.

التقييم: لقد قدمت هذه الوجبة لعائلتي واعتقدنا جميعًا أنها اتت بشكل جيد. الشكوى الوحيدة جاءت من أختي البالغة من العمر 9 سنوات التي قالت إنه لا يوجد دجاج كافٍ على مضرب الطبل.

التقييم: أنا أيضا لم أحرق أي شيء. الشيء الوحيد الذي فعلته بشكل مختلف عن الوصفة هو أنني وضعت أعواد الطبل مباشرة على صينية الخبز وما زالت تبدو جيدة.

تكلفة الحصة: أفخاذ الدجاج: 1.51 دولار ، السلطة: 1.02 دولار ، صلصة سلطة الرانش: 15 دولارًا ، الأرز: 0.59 دولارًا ، العنب: 0.39 دولارًا ، التكلفة الإجمالية: 3.66 دولارًا


شاهد الفيديو: فوائد العسل مع خل التفاح.. 7 امراض يعالجها هذا الخليط ستجعلك تداوم عليه للأبد!!!


المقال السابق

كيفية صنع كعكة التوت البسيطة

المقالة القادمة

كيف تبتهج بالشعر