كيفية طهي سمك السلمون مع كريم الماعز الكمثرى والكمأ


سخني الفرن على حرارة 175 درجة مئوية. في مقلاة ، بني كراث مع 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

قشري الكمثرى وقطعيها إلى شرائح

عرض الكمثرى في 2 رقائق الألومنيوم مع كراث ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من زيت الكمأة السوداء على كل منهما.

ضعي السمك على الكمثرى وتبليه بالملح والفلفل.

قم بطي الألومنيوم لإغلاق المستحضر بالكامل. ضعها في الفرن لمدة 20-25 دقيقة.

يُغلى الكريم قليلاً في مقلاة ، ويُضاف جبن الماعز وملعقة صغيرة من زيت الكمأة ، ويُسخن على درجة حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. أضف المزيد من الكمأة في النهاية لأنها تتبخر بسرعة.

قطعي الجزر طولًا ، وحمريه بالزيت والثوم لمدة 5 دقائق ، وتبليه وأضيفي نصف كوب من الماء ، ثم غطيه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة بأوراق المريمية الطازجة. في نفس الوقت تغلي المعكرونة.

على طبق دافئ ، اعرض السمك مع الكمثرى (استخدم ملعقة لأخذ كل شيء في طلقة واحدة) ، ضع المعكرونة والجزر على جانب. غطيه بالكريمة (قبل إضافة 2 ملعقة صغيرة من زيت الكمأة).


شاهد الفيديو: وداعا للغسيل الكلوي مع هدية: د جودة عواد. لعلاج الفشل الكلوي في شهر


المقال السابق

كيفية الكروشيه حقيبة زهرة القوة

المقالة القادمة

كيفية صنع فطائر الماتشا باللبن