كيفية صنع 'شربات' العنب المجمد # صحي


أنا أحب هذا كعلاج حلو بعد الوجبة أو كبديل للآيس كريم

اغسل بعض العنب وانزعهم من السيقان. ضعها في الفريزر لبضع ساعات على الأقل. أنا فقط أترك البعض هناك للحصول على القليل عندما أريدهم

إما أن تقدم العنب مباشرة من الفريزر كله هكذا. تذهب المراكز إلى حد ما سلاش حتى طعم مثل شربات.

أو لجعلها أكثر شبهاً بشربات لنا ، خلاط يدوي لمزجها (قد تحتاج إلى وضعها في الفريزر بعد ذلك)

اعثر على المزيد من الوصفات في أدلةي الأخرى أو على www.theschoolofbalance.com وتابعني على twitterschoolbalance أو The School of Balance على Facebook


شاهد الفيديو: 6 Veg Soup Recipes. أنواع من الشوربات الصحية وسهلة بدون لحم ولا دجاج


المقال السابق

كيفية جعل صور بولارويد جذابة

المقالة القادمة

كيفية خبز خبز الشوكولاتة والموز والجوز