طريقة عمل رغيف الموز الخالي من الجلوتين في 4 خطوات سهلة


اهرس الموز في معالج الطعام حتى يصبح ناعمًا. إذا لم يكن لديك FP ، فما عليك سوى استخدام شوكة لهرسها

أضيفي باقي المكونات واخلطيها حتى تمتزج جميعًا. يمكنك تحويل زيت المكاديميا إلى زيت الزيتون أو الكانولا أو أي زيت نباتي آخر. يمكن استخدام شراب مابل / صلصة التفاح كبدائل للعسل

صب الخليط في صينية رغيف. في هذه المرحلة ، يمكنك التخلص من رقائق الشوكولاتة ، أو للحصول على نسخة صحية فقط قم بتفريغ التمور المقطعة. اخبزيها في فرن محمى على 160 درجة مئوية (320 فهرنهايت) لمدة 50 دقيقة

تم التنفيذ! نعم، هو بهذه السهولة. انتظر 10 دقائق قبل فكها من المقلاة.

شريحة واستمتع!


شاهد الفيديو: كل ما تحتاج معرفته عن حساسية القمح مرض سيلياك


المقال السابق

كيفية جعل النسيج خلفية انستغرام

المقالة القادمة

كيفية رسم 45 "بيان مكتبي السري"