كيفية طهي الدجاج التايلاندي الحار


اجمع مكوناتك. يصبح الطهي أسهل بكثير عندما يكون لديك كل شيء في متناول اليد

1. يفرم الثوم والزنجبيل ويضاف الفلفل المقطع إلى شرائح ويوضع جانباً 2. يقطع الريحان والبصل الأخضر ويوضع جانباً 3. يخلط السراتشا والعسل والماء وصلصة الصويا وزيت السمسم. اجلس جانبا.

1. تسخين ووك لمدة 3-4 دقائق. 2. أضيفي زيت جوز الهند واتركيه ليذوب. 3. أضف الخضار. طهي 2-3 دقيقة. 4. أضيفي قطع الدجاج المشوي والصلصة. طبخ سمسم ساخن. يُزين بالبصل الأخضر والريحان.

يقدم مع الأرز البري المقلي والأرز البني وسلطة آسيوية صحية

هل تريد المزيد من المعلومات عن الأكل النظيف ومنخفض الكربوهيدرات؟ اتبعني على Facebook: www.facebook.com/MorphWithMichelle Or ، انضم إلى أحد فصول الأكل النظيف الشهرية: https://www.facebook.com/groups/MorphWithMe/


شاهد الفيديو: كيفية طهي شوربة توم يام التايلاندية جد شهية -TomYam Thai recipe


المقال السابق

كيف نخبز خبز القمح محلي الصنع بدون آلة خبز

المقالة القادمة

كيف لطهي سلطة لحم الخنزير على الطريقة التايلاندية