كيفية تحضير وجبات فطور سهلة: دقيق الشوفان النباتي


5 مكونات فقط. أعلم أنك ترى 4 فقط وهذا لأن المكون الخامس هو القرفة الذي قمت بخلطه مع المكسرات أثناء الطحن

اغلي 4 أكواب من حليب جوز الهند غير المحلى ، ثم أضيفي 2 كوب من الشوفان القديم. يُطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 10 دقائق

أضيفي ملعقتين كبيرتين من سكر جوز الهند. قد لا يكون حلوًا كما يحلو لك ، لذا تذوقه وأضف المزيد من السكر إذا رغبت في ذلك. سوف تحصل دقيق الشوفان على لون الكراميل الجميل.

ضعي حوالي كوب واحد من دقيق الشوفان في طبق التقديم وضعي فوقه مكسرات القرفة (استخدمت الفستق واللوز ، لكن يمكنك مزج مفضلاتك)


شاهد الفيديو: فطيرة الشوفان والفاكهة بثلاث طرق-نباتية وخالية من الغلوتين


المقال السابق

كيفية صنع إكليل من الزهور الربيعية

المقالة القادمة

كيفية صنع نخب الأفوكادو والسلمون