كيف تصنع بيض مشوي


ضعي 12 بطانة في صينية الكب كيك ورشيها برذاذ غير لاصق. سخن الفرن إلى 350

ابدأ في وضع الطبقات مع ما تريده في جبن البيض

لحم خنزير مقدد

بصل مقطع أو أي خضار. الفلفل أو الطماطم

أنا أستخدم تقديم لحم الخنزير المقدد لقلي البصل في ... أحب نكهة البصل بالكراميل

بمجرد أن يصبح البصل طريًا وحلوا ، أضف ذلك

لا تنس الملح والفلفل

الآن أضف البيض. استخدم شيئًا حادًا لثقب الصفار. وإلا فإنه ينفث الهدوء قليلا. أتحقق من البيض أثناء خبزه للتأكد من عدم ظهور فقاعات.

اخبز 15-20 دقيقة. أنا أحب بيض مطهو جيدًا. لذلك إذا كنت تحبهم أكثر سيلانًا ، فابدأ في التحقق منهم عند علامة 15 دقيقة.

قم بفك التفاف وانبثق! أصنع العشرات في وقت واحد وأحتفظ بها في الثلاجة للحصول على بروتين سريع لتناول الإفطار أو تقطيعها وإضافتها إلى سلطتك.


شاهد الفيديو: بيض مشوي


المقال السابق

كيفية استخدام Evernote

المقالة القادمة

كيفية صنع كتل الدوائر