كيف تصنع مشروبًا صحيًا للإفطار!


تأكد من تنظيف الطاولة وغسل المنتجات.

اعصري عصير البرتقال.

ثم عصير الليمون.

يمكنك الآن إضافة النعناع والسكر والزنجبيل.

تقدم مع الخبز المحمص والتفاح والشوكولاتة.

يمكنك عمل شطيرة جبن مشوية وشربها معها في الأيام الحارة. يمنحك المشروب الطاقة وصدقني - إنه يوقظك.


شاهد الفيديو: صحتنا في رمضان. ما هي وجبة الإفطار الأنسب صحيا 2


المقال السابق

كيفية صنع دجاج الباندان النباتي

المقالة القادمة

كيفية صنع رقائق البطاطس والسكر والقرفة وتغميس الجبنة الكريمية